Akhirnya Lolos Donor Darah Setelah Lulus

Empat tahun saya kuliah di tanah rantau, sekalipun tak pernah saya melakukan proses donor darah. (Waktu (t) yang saya bahas hanya selama saya berada di tanah rantau bukan dengan sebelumnya karena saya pertama kali mendengar dan mengetahui dengan langsung perihal donor darah hanya pada saat di tanah rantau, kota metropolitan Surabaya, sebelumnya, sama sekali tidak pernah mendengarnya, atau mungkin sengaja tidak mendengarnya.)

Bukan karena saya tidak mau dan bersedia menyumbangkan sebagian darah saya, tapi ketetapan alamlah yang membuat saya tidak pernah donor darah selama rentang waktu tersebut. Terbukti sudah lebih dari hitungan jari saya mendaftarkan diri untuk menjadi salah satu pendonor, namun belum sampai alat tusuk pada kantong darah menempel di lengan saya, saya sudah terlebih dahulu ditolak. Baca lebih lanjut

Iklan

Jadi Juri Acipraja 2013

Pada hari Minggu (17/02), saya berangkat dari Gresik pagi-pagi buta menuju SMA 19 Surabaya. Misi saya kali ini adalah menjadi juri ACIPRAJA yang digelar oleh PMR Wira SMA 19 Surabaya. Alhamdulillah akhirnya gak sampai telat. jam 7 kurang sudah bisa standby diruang.

Sebelumnya saya sudah dikasih tau kalau saya bakal menjadi juri PP mula. Sempat berfikir “PP mula, waduh, jadi ngemong anak kecil dong, >.<“. Untung saja pada saat hari H, saya dikasih tau kalau lomba yang akan saya pegang adalah PP Beregu Wira (SMA). Alhamdulillah lagi. Lumayan lah gak jadi ngemong anak kecil. Baca lebih lanjut

Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

Pernahkah kamu sakit? Apa yang kamu rasakan? Dapatkan kamu melakukan aktifitas sehari-hari?

Nah, pasti sebagian besar sobat-sobat pernah merasakannya kan! Sakit, perasaan gak enak semua, mau ngapa-ngapain males.

Makanya sebelum kita terkena sakit, alangkah baiknya kita mencegahnya terlebih dahulu dengan cara membekali diri kita dengan pengetahuan yang insyaallah akan bermanfaat.

Dengan mengetahui beberapa gejala dan cara pencegahan beberapa penyakit, kita akan lebih waspada bukan. Mari kita simak bersama-sama beberapa macam penyakit yang sering diderita dan juga gejala serta cara pencegahannya secara singkat, tepat dan jelas ^_^ Baca lebih lanjut

Penyakit-Penyakit yang Sering Muncul Akibat Kurangnya Menjaga Kebersihan dan Kesehatan

Materi PMR Wira >>  RSPS (Remaja Sehat Peduli Sesama)

Sekali lagi, sangat penting bagi kita untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.  Karena jika kita lalai dalam menjaga kebersihan dan kesehatan banyak sekali dampak yang akan kembali pada diri kita sendiri. Salah satunya adalah efek kesehatan kita akan terganggu.

Oleh karena alangkah baiknya kita mengenal berbagai macam penyakit yang disebabkan karena lalai dalam menjaga kebersihan dan kesehata agar kita dapat lebih waspada dalam bertindak. Berikut ini adalah berbagai macam penyakit yang paling sering muncul akibat kurangnya menjaga kebersihan dan kesehatan lingkungan: Baca lebih lanjut

Bagaimana Cara Menjaga Kebersihan dan Kesehatan?

Rekan-rekan ingin hidup sehat??

Kalau iya, mudah saja, tanamkan pada diri kita sendiri untuk selalu menjaga pola hidup bersih dan sehat dan berusaha untuk membentuk kebiasaan yang baik.

 

Apa saja kebiasaaan yang baik itu?

1.   Menjaga pola makan

Janganlah terlalu khawatir apabila kita diminta menjaga pola makan, selama kita masih dapat mengontrol kualitas dan keragaman makanan, serta jumlah yang dimakan.

Baca lebih lanjut

Kebersihan dan Kesehatan untuk Palang Merah Remaja

Salam Hangat rekan-rekan,,,
kali ini saya akan berbagi  sedikit pengetahuan tentang materi yang diajarkan kepada para PMR WIRA (tingkat SMA).

Karena kebetulan saya pernah mengikuti pelatihan fasilitator untuk PMR di PMI kota Surabaya. dan kebetulan materi “Kebersihan dan Kesehatan” ini yang saya punya.

Kenapa saya share disini??
karena saya rasa materi ini penting untuk diketahui semua orang, tidak hanya PMR WIRA, termasuk saya juga.
Jadi mari kita simak bersama-sama.

Baca lebih lanjut