Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

Pernahkah kamu sakit? Apa yang kamu rasakan? Dapatkan kamu melakukan aktifitas sehari-hari?

Nah, pasti sebagian besar sobat-sobat pernah merasakannya kan! Sakit, perasaan gak enak semua, mau ngapa-ngapain males.

Makanya sebelum kita terkena sakit, alangkah baiknya kita mencegahnya terlebih dahulu dengan cara membekali diri kita dengan pengetahuan yang insyaallah akan bermanfaat.

Dengan mengetahui beberapa gejala dan cara pencegahan beberapa penyakit, kita akan lebih waspada bukan. Mari kita simak bersama-sama beberapa macam penyakit yang sering diderita dan juga gejala serta cara pencegahannya secara singkat, tepat dan jelas ^_^

1. Diare
Gejala: Buang Air Besar (BAB) tiga kali atau lebih dalam sehari, dan banyak mengeluarkan cairan.
Cara pencegahan: perilaku hidup bersih dan sehat, misal: mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, menutup makanan agar tidak dihinggapi lalat, kuku tetap bersih.
Yang bisa kita lakukan: minum larutan gula garam.

2. Demam
Gejala: Suhu tubuh mengalami peningkatan (+37,5oC)
Pencegahan: perilaku hidup bersih dan sehat sehingga terhindar dari infeksi.
Pertolongan Pertama yang bisa kita lakukan: kompres dengan air hangat, dan segera hubungi layanan kesehatan.

3. DBD (Demam Berdarah Dengue)
Penyakit yang disebabkan virus dengue yang dibawa nyamuk Aedes Aegypti.
Gejala: demam secara terus menerus, dan untuk memastikan bahwa penderita
terkena DBD maka perlu pemeriksaan di laboratorium.
Pencegahan: 3M (menguras, menimbun, menutup)
Apa yang bisa kita lakukan: memberikan minum yang banyak, dan segera hubungi layanan kesehatan.

4. Gizi buruk
Kekurangan makanan bergizi dalam waktu lama yang mengakibatkan tubuh tidak berkembang secara normal.
Pencegahan: mengkonsumsi makanan bergizi secara teratur.

Nah sekian dulu sedikit informasi yang insyaallah bermanfaat ini, dan jangan lupa, gali informasi sebanyak mungkin tentang pelbagai jenis penyakit, gejala, dan tanda yang juga sering terjadi pada kita. Diskusikan dengan anggota keluarga atau yang berpengalaman dan ahli dalam cara menangani dan pertolongan pertama yang dapat kita lakukan agar tidak bertambah parah.

Trimakasih,
Best Regard^_^

Iklan

6 thoughts on “Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s